間食ダイエット？
先日、お休みの日に信楽に行ってきました
結構な人数待ちだったのですが、めちゃくちゃおいしかったです
そのお隣にある！お茶屋さんのわらび餅も美味しいと聞き、いただきに行きました
紅葉🍁が始まり、ステキな場所でした
あー、、他にも本当は行きたい所がたくさんあったのですが、時間が足りず。。
美味しいものを求めて又行ってきまーす笑笑
最近、涼しくなり、食欲が旺盛になります
間食ばかりしちゃいませんか？
間食にオススメのチョコがあります
魔法のダイエットチョコです
ダイエット中の食事で特に意識しないといけないのがGI値！！
一般的にGI値の高い食品を摂取すると、糖質が吸収されやすくなり、血液中の糖を処理するため
多くのインスリンが分泌されます。インスリンは脂肪の合成を促進し、分解を抑制してしまうため、体内に脂肪が蓄積されやすい状態になってしまいます
ダイエットチョコは低ＧＩ
なので、ダイエット中でも大丈夫です
食べ方は小腹が空いたら1粒
ご飯を食べる10分前に1粒です
プレミアムダークチョコレート¥2700（税抜き）
とても美味しいですよ
どうしても間食がやめられない方にぜひ、オススメなので、試してみてください
